Água-viva

 "Eu que venho da dor de viver. E não a quero mais. Quero a vibração do alegre." - Clarice Lispector

Por onde começa

Biguaçu / SC

Somos feitas de sonhos,
Esperanças,
E medos.
Desejo que possamos nutrir espaços,
Cores, amizades,
Sons, cheiros, lugares,

Encontros de fortalecimento. 

RR

https://cadeasmesmas.blogspot.com/2022/12/por-onde-comeca.html?m=1

Valentia

Bravura,
Ação com coragem.

12/2022

Criar casca

Das emoções que a gente sente ao encerrar o semestre.

Entramos no curso, 

E os compromissos,

As responsabilidades,

As leituras,

Os trabalhos,

As provas dissertativas,

Eleição,

Medos,

Autocobrança,

Gatilhos,

Choro,

Ansiedade,

Esperanças,

Karaokê dos esculhambados,

Covid,

Aniversário,

Escuta,

Acolhimento,

Blog,

Copa do mundo,

Celebração,

Cansaço,

Reflexões.

RR

Mis Abuelos

"E o tempo que a areia contava

Já passou e a areia ainda é a mesma

Quem bate? Na porta de dentro

Quem sabe? Se existe mesmo esse tempo

Ou somos eternos como o amor (2x)

Além do seu e do meu

As estrelas brilhantes no céu

E o canto que a gente cantava

Uma lembrança do eterno"

Mis Abuelos - Advan Haschi

Avesso

 “Eu tive uma namorada que via errado. O que ela via não era uma garça na beira do rio. O que ela via era um rio na beira de uma garça. Ela despraticava as normas. Dizia que seu avesso era mais visível do que um poste. Com ela as coisas tinham que mudar de comportamento. Aliás, a moça me contou uma vez que tinha encontros diários com suas contradições.”

Manoel de Barros

pós covid

Não compareci.

Amanhã, tentarei de novo.

O corpo está onde precisa estar.

Ouvir o que há na angústia.

Acolher.

RR

um pouco de tudo (tumblr.com)

Beatriz

"Três horas. Três horas é sempre muito tarde ou muito cedo para o que se quer fazer. Um momento da tarde bastante peculiar." - A Náusea

Estar onde se está

Estar presente,

com os pés nessa areia.

Sentir a temperatura.

Sentir o vento.

Não precisar estar alerta,

Se defender do mundo.

RR

Escore

Na prova é onde sou medida.

Ali encontro o meu valor?

A minha capacidade, 

pela tinta da caneta de um professor.

Me colocar na mira de uma pistola.

Saber-me faltante.

Ora conseguir, ora não conseguir. 

Aprender a não saber.

RR

Vontade

Acordei com uma vontade estranha,

Não era de comer, de beber,

Ou de dançar.

A vontade que tive ao nascer do dia,

era de visitar amigos.

Estou mudando.

Algo está mudando.

Estou aprendendo a gostar da vida.

Aprendendo a ouvir o que desejo.

Celebro esse processo de ser pessoa.

RR

"Pois sou uma pessoa

Esta é minha canoa: Eu nela embarco

Eu sou pessoa!

A palavra pessoa hoje não soa bem

Pouco me importa!"

Belchior - Conheço o meu lugar

POA

Véspera do segundo turno

Era a semana de fazer as provas e de entregar os trabalhos. Nessa mesma semana, se definiria o resultado do segundo turno das eleições.

Pensamentos recorrentes sobre, se no ano que vem, ainda haveria democracia...

Renovar o passaporte.

Respirar.

Faltar o ar novamente.

Buscar concentração.

Se reunir para estudar junto.

Tentar entender o tamanho do medo.

Se enrolar em posição fetal.

Pedir ajuda.

Chorar, soltar, entender.

Qual o sentido de tudo isso?

"Eu pensava que latejar era ser uma pessoa. "

Paixão Segundo GH - Clarice Lispector

Guaíba

Na rede social,

a gente apresenta um instante.

Na partilha com os amigos,

a gente apresenta a gente,

o que está mais dentro.

Nos escritos,

Exercito a alma.

Fujo do caos urbano.

RR

"Eu hoje acordei

Querendo ver o mar

Mas eu moro bem no meio de uma selva de pedra

O pôr do Sol no rio é que me faz sonhar

Quem nunca imaginou pegar onda no Guaíba?!"

Reggae Das Tramanda - Armandinho

Orla do Guaíba - POA

Ancestralidade

Após a morte de sua esposa, em 1979, meu avô Armin, não teve habilidades para criar as filhas sozinho. Encaminhou-as para morar com a filha mais velha, pois assim, elas poderiam ajudar com a criação dos sobrinhos.

Quanto ao caso de suas irmãs deficientes, deu prioridade à elas, na partilha da herança. Apenas após a morte delas, seria possível fazer o inventário. A prioridade era cuidar das irmãs, e não dividir a herança.

RR

"Em versos se fala e canta

O mal se espanta e a gente é feliz

No mundo das rimas e trovas

Eu sempre dei provas das coisas que fiz

Por muitos lugares passei

Mas nunca pisei em falso no chão

Cantando interpreto a poesia

Levando alegria onde há solidão"

Porta do mundo - Peão Carreiro e Ze Paulo

Naufragados

Celebrar a vida

É isso o que a gente faz quando dança. 
Gozar.
Observar para além. 

O encontro da dança. 

Se apropriar do corpo.

O bônus de viver onde se vive. 

Celebrar o movimento!

Celebrar a alegria de viver!

RR

Uma declaração de amor

O caminho da individuação,
É um processo belo, doloroso, intenso.

É se permitir descobrir quem se é.

É ousar escolher o que fará a sua alma mais feliz.

É ter a coragem de ficar com o silêncio.

É aceitar que o outro também é um indivíduo.

E muitas vezes, irá escolher coisas diferentes.

Inclusive, possivelmente,

Escolher não seguir junto.

Nutrir espaços para ser pessoa.

Gostar de habitar a própria pele.

E confiar na vida.

RR

"Me fiz em mil pedaços

Pra você juntar

E queria sempre achar explicação pro que eu sentia

Como um anjo caído

Fiz questão de esquecer

Que mentir pra si mesmo é sempre a pior mentira

Mas não sou mais

'Tão criança oh oh

A ponto de saber tudo"

Quase sem querer - Legião Urbana

A primeira

A casa está florindo.

A primeira flor a desabrochar.

Lentamente foi se abrindo.

Bela.

Que haja sempre um solo fértil.

E constância no cuidado.

Para os novos desabrochares

RR

17.08.22

Do agora

No silêncio, existe eu e o desconforto.
Eu e o peito latejante.

Lido só por hoje.

Só por agora.

Só por esse instante.

Por esse ins- pi- rar.

A minha vontade,

Não é verdade absoluta.

RR

Autodescobertas

Enfrentar o medo de não saber.

Coragem para assumir o risco.

Escolher por si mesma.

Descobrir o que gosta.

Pedir ajuda.

RR

"Eu tenho medo e já aconteceu

Eu tenho medo e inda está por vir

Morre o meu medo e isto não é segredo

Eu mando buscar outro lá no Piauí

Medo, o meu boi morreu, o que será de mim?

Manda buscar outro, maninha, no Piauí"

Pequeno mapa do tempo - Belchior

Pelo desejo de viver, eu escrevo

"Anoréxico é, portanto, aquele que não tem apetite." William Gull.

Me proponho aqui a falar sobre um assunto de que me envergonho, pois parece que se trata de frescura. A anorexia é um tabu, e ao colecionar tabus, minha vida se esvai. Pelo desejo de viver, eu escrevo.

Sobre o motivo de escrever, Rilke já diria: 

"Eu não saberia dar nenhum conselho senão este: voltar-se para si mesmo e sondar as profundezas de onde vem a sua vida; nessa fonte o senhor encontrará a resposta para a questão de saber se precisa criar."

Há pouco mais de dois anos, eu escrevi sobre a minha relação com a comida. Vou colocar o link no final deste texto, a quem interessar. 

De tempos em tempos, sinto um aumento dos sintomas da depressão, como letargia, falta de apetite, desânimo e cansaço, o que amplia a minha dificuldade em me alimentar.

Não tenho nenhum apetite. Vou postergando ao máximo as refeições, enquanto meu estômago dói. Esses dias fiz exames de sangue e o resultado de um dos itens deu abaixo do limite mínimo. O médico disse que não há o que fazer, dado que a situação ainda não está crítica. Talvez ele esteja certo, ao me enxergar como capaz de recuperar os prejuízos. E também não há como viver tomando vitamina, pois isso não resolverá a questão central. 

No entanto, o fato é que eu não tenho conseguido comer. E por favor, não me diga que eu tenho que comer, porque cada célula do meu corpo me diz isso. Quando eu digo que não consigo, é porque é verdade...

Preciso continuar indo à psicóloga, e encontrar uma forma de melhorar a minha relação com a comida.

Tenho receio apenas, que a ressignificação não aconteça a tempo, pois segundo o Instituto Nacional de Saúde Mental dos Estados Unidos, os transtornos alimentares tem a maior taxa de mortalidade entre as doenças mentais.

Só por hoje, eu não consigo.

RR

https://historiasdecura.blogspot.com/2020/05/comida-de-mae.html?m=1

"Mas sei que uma dor assim pungente

Não há de ser inutilmente

A esperança

Dança na corda bamba de sombrinha

E em cada passo dessa linha

Pode se machucar

Azar!

À esperança equilibrista

Sabe que o show de todo artista

Tem que continuar"

O Bêbado e a Equilibrista - Elis Regina

Morte em vida

Quando a gente morre?

Quando paramos de respirar.

Quando fechamos os olhos para sempre.

Quando o coração pára.

Quando a vida perde a sua cor.

Estar viva estando morta.

Tanto faz.

RR

Brechas

Ainda que com pouca abertura.

Estar onde me faz sentido.

Com as mulheres que admiro,

E que me fortalecem.

Nutrir as relações com presença.

Com disponibilidade. 

Respeitar o que se sente.

Lembrar que vai faltar sempre.

Fazer as pazes com as faltas.

E seguir nesta caminhada...

Existindo.

RR

"As mulheres voltam-se para os outros para obter uma auto-definição — o sentido do que são. A extensão com que se vêem através dos olhos do outro é tal que, se algo acontece ao outro — se ele morre, ou a deixa, ou apenas se modifica de modo significativo —, elas não mais conseguem ver-se a si próprias."

Complexo de Cinderela - Colette Dowling

Existir sendo

É um silêncio aquecido.
Um silêncio na rede.
Um silêncio de Pio.

Um novo jeito de existir.

Sentindo o sutil.

Dá para sentir de pouco também. 

Ouvindo o silêncio. 

Sem grandes furacões. 

Sem grandes intensidades. 

Reconhecer o que existe.

Existir na espera.

RR

Onde as feridas surgem

O que o meu corpo cria?

O que o meu corpo sente?
Ansiedade.

Medo.

Leveza.

E agora que a vida está organizada e limpa.

Longe da lama.

O que acontece?

Agora os próximos passos.

RR

Onde a gente chegou

A importância de se reconhecer a caminhada.

Ter consciência das repetições,

Acolher-se,

E continuar caminhando.

RR

"Nós somos do tempo do samba

Sem grana, sem glória

Não se discute talento

Mas seu argumento, me faça o favor

Respeite quem pode chegar

Onde a gente chegou"

Moleque Atrevido - Jorge Aragão

Alta noite

Alta noite já se ia

Ninguém na estrada andava

No caminho que ninguém caminha

Alta noite já se ia

Ninguém com os pés na água

Nenhuma pessoa sozinha ia

Nenhuma pessoa vinha

Nem a manhãzinha

Nem a madrugada

Alta noite já se ia

Ninguém na estrada andava

No caminho que ninguém caminha

Alta noite já se ia

Ninguém com os pés na água

Nenhuma pessoa sozinha ia

Nenhuma pessoa vinha

Nem a estrela guia

Nem a estrela-d'alva

Marisa Monte 

A gente trabalha pra que?

A gente trabalha pra que?
Para dançar,
Para rodar os forrós,
Para aquecer os nossos corações,
Para dar sentido à nossa existência.
Nós é quem damos sentido.
Não esperamos alguém que inunde os nossos corações. 
Reunimos energia, e
Transbordamos.
Estamos vivas!
Celebremos cada dia!
Dia 28 de junho, 
Um dia que não volta mais!
RR

Seis anos de vida

Se é um mar de flores?

Eu e você nessa estrada?

É leve, e é torrencial.

Somos feitas de bastante carne e osso.

Nada de vida monótona por aqui.

De um lado,

Você e a sua vida reservada,

Que sempre tem uma opinião a dar,

E uma pergunta a fazer.

De outro, 

Eu, existindo entre mistérios e silêncios.

E nos bailes da vida.

São seis anos de estrada.

De Curitiba, a Minas, 

Moramos agora, em Floripa.

Celebro esse momento de vida juntas!

Ao invés de dizer que amo você,

Escolho nortear as minhas ações diárias,

com as categorias do amor, de bell hooks.

Com carinho, afeição, respeito, compromisso,

Confiança, honestidade e comunicação aberta.

Sei que tenho muito à evoluir.

Desejo que possamos continuar encontrando tempo nesta sociedade do desempenho, 

para cultivar o amor.

Desejo que a relação possa continuar sendo um lugar de crescimento e de fortalecimento mútuo.

De presença.

Eu amo você!

Rubia

"Quem se diz muito perfeito

Na certa encontrou um jeito insosso

Pra não ser de carne e osso

Pra não ser

Carne e osso"

Zélia Duncan

Enredo do meu samba

 Não entendi o enredo desse samba, amor

Já desfilei na passarela do teu coração

Gastei a subvenção

Do amor que você me entregou

Passei pro segundo grupo, e com razão

Passei pro segundo grupo, e com razão

Meu coração

Carnavalesco não foi mais que o adereço

Teve um dez na fantasia

Mas perdeu em harmonia

Sei que atravessei um mar de alegorias

Desclassifiquei o amor de tantas alegrias

Agora eu sei

Desfilei sob aplausos da ilusão

E hoje tenho esse samba de amor por comissão

Findo o carnaval

Das cinzas pude perceber

Na apuração perdi você

Jorge Aragão

Acolhida

Me olho com verdade.
Me olho com honestidade.
Me olho com responsabilidade.

Sou responsável pelas minhas criações.
As reais,
E as ilusórias.
Respiro.

RR

Pio Benjamin

Eli Heil

"eu encontrei minha alma 

dentro de um quadro que eu fiz

ela me olhou e disse: Você é feliz!

então eu chorei, vendo que era verdade

a tristeza em volta, passa a ser saudade.

e o mundo que eu encontrei será sempre lembrado

por amigos e parentes que por ele tenham passado

mas tudo isso pertence a terra

o que devo oferecer aos céus?

um quadro de minha alma

sem lamentos e sem troféus."

Eli Heil

Eu não sei como estar viva

O livro dos prazeres - Clarice Lispector

Arrebol

"Que surpresa alegre

Você vir chegando ao nascer do Sol

Bons ventos lhe trouxe

Que não mais te leve

Num triste arrebol

Já faz tanto tempo

Que eu não esperava o teu regressar

A surpresa é grande

Mas sempre bem vinda, pode entrar

Se agora voltou o passado ficou

Bem distante pra trás, pra trás

E um novo arrebol revelou-se

Desvendou-se, nasceu"

Arrebol - Dominguinhos

Largo da Alfândega

Realidade no instante

"Um olho que mira nunca o engano

Durante o instante que vou contemplar"

Beira mar - Zé Ramalho

Ainda que o instante seja breve.

Ele é real.

É legítimo.

O olho vê no instante.

O corpo sente no instante.

Desejo.

Leveza.

Excitação. 

Aconchego.

Há verdade,

Na brevidade de um instante.

RR

Poema com rima

Poesia.
Palavra.
Pinturas.
Colorido.
Diante das almas largas.
Tudo empresta ouvido.
RR

@poesia.entre.linhas 

Descentralização dos afetos

Grávida de palavras.

O que sou no silêncio?

Sou uma companhia acolhedora.

Me embalo e não julgo.

Convoco as minhas forças,

Para descentralizar os afetos.

É isso o que desejo. 

Coordenar a reunião do grupo.

Meditar mais. 

Me alimentar melhor.

Desejar melhor.

Fazer aula de dança.

Nutrir as amizades.

Cultuar a espiritualidade.

Fazer caminhadas. 

Dançar sozinha.

Trabalhar.

Escrever.

Ler as leituras que me interessam.

Gosto da minha companhia. 

Esse texto é o meu presente!

RR

"Sabe, gente

É tanta coisa pra gente saber

O que cantar, como andar, onde ir

O que dizer, o que calar, a quem querer"

Preciso aprender a só ser - Gilberto Gil

Transparecer das almas

Entender os limites que me compõem.

Respirar, 🌬

Colocar palavra,

Enfrentar os medos,

Cultivar a autoconfiança.

RR

Eu 'to te explicando

Pra te confundir

Eu 'to te confundindo

Pra te esclarecer

'To iluminado

Pra poder cegar

'To ficando cego

Pra poder guiar

Suavemente pra poder rasgar

Olho fechado pra te ver melhor

Com alegria pra poder chorar

Desesperado pra ter paciência

Carinhoso pra poder ferir

Lentamente pra não atrasar

Atrás da vida pra poder morrer

Eu 'to me despedindo pra poder voltar

Tom Zé - Tô 

Sociedade do cansaço

Se é o próprio andar que lhe entedia, adianta correr? O tédio tem o potencial de gerar algo novo, como por exemplo, um passo de dança.

Desejo que aprendamos a contemplar, a sair de nós mesmos e a acessar a sabedoria contida nos silêncios. 

"O tédio profundo constitui o ponto alto do descanso espiritual.  Pura inquietação não gera nada novo."

Byung-Chul Han

Me pertencer

Meu corpo é memória.

Como as ventanias que descobrem,

o que há muito lá estava.

Não sei o que eu sinto hoje.

Mas escrever me dá um lugar.

Aqui estou acompanhada de mim,

E do que continua a fazer sentido.

Aqui eu tenho que me haver,

com os meus guardados.

Preciso tirar de mim,

o que me sufoca.

Agradeço por haver esse espaço. 

O que uma criança pode ouvir?

O que alguém que foi achada no lixo

merece comer?

O que merece vestir?

Merece existir?

RR

Caso esteja por vir

Me reconheça ali

Em um domingo de Sol

Ou um dia qualquer

Apareça!

Me leve a um lugar distante

Me ajude a carregar

Essa maleta

Onde eu guardo meu cansaço

E meus sonhos mais bonitos

E um livro de receitas naturais 

Dentro ali - Luedji Luna

Vida

A vida é 
Emoção ou
Espera por emoção.

Resolver as demandas práticas,

Falar com gente,

Trabalhar,

Ir ao mercado,

As demandas da casa,

As demandas do corpo,

E

Raramente,

Com alguma prática de escuta,

A vida é também,

As demandas da alma.

RR

Benjamin

 

"Não aceito quando dizem

Que o fim é cinza

Eu vejo o cinza

Como um início em cor

Quando tudo finda

Dizem: virou cinza

Equívoco, pois cinza cura

É poesia e eu sou

Um traje cinza

Lembra fidalguia

Quarta feira cinza

É dia de louvor

Vamos celebrar

O amor há de renascer das cinzas

Vamos festejar

O cinza com amor"

Amor cinza - Mateus Aleluia

Dos desabrochares

Dizes-me: tu és mais alguma cousa

Que uma pedra ou uma planta.

Dizes-me: sentes, pensas e sabes

Que pensas e sentes.

Então as pedras escrevem versos?

Então as plantas têm ideias sobre o mundo?

 

Sim: há diferença.

Mas não é a diferença que encontras;

Porque o ter consciência não me obriga a ter teorias sobre as cousas:

Só me obriga a ser consciente.

 

Se sou mais que uma pedra ou uma planta? Não sei.

Sou diferente. Não sei o que é mais ou menos.

 

Ter consciência é mais que ter cor?

Pode ser e pode não ser.

Sei que é diferente apenas.

Ninguém pode provar que é mais que só diferente.

 

Sei que a pedra é a real, e que a planta existe.

Sei isto porque elas existem.

Sei isto porque os meus sentidos mo mostram.

Sei que sou real também.

Sei isto porque os meus sentidos mo mostram,

Embora com menos clareza que me mostram a pedra e a planta.

Não sei mais nada.

 

Sim, escrevo versos, e a pedra não escreve versos.

Sim, faço ideias sobre o mundo, e a planta nenhumas.

Mas é que as pedras não são poetas, são pedras;

E as plantas são plantas só, e não pensadores.

Tanto posso dizer que sou superior a elas por isto,

Como que sou inferior.

Mas não digo isso: digo da pedra, «é uma pedra»,

Digo da planta, «é uma planta»,

Digo de mim «sou eu».

E não digo mais nada. Que mais há a dizer?

CAIEIRO, Alberto. In: PESSOA, Fernando.

Semeadura

É tempo de semear, 
Tempo de estar dentro da terra.
Embalando-se.
Ouvir.
Acolher.
Silenciar.
Respeitar o tempo.
RR

Companhia

08.05.2022

O dia é das mães,

Mas quem pede colo é ela.

Não desgruda,

Acompanha para colher frutas.

E gosta de roçar em quem está na rede.

Tiê,

Reboladeira,

Malia,

Malela.

RR

Renovação

Observo três folhas novas na planta. Folhas verde-clara, folhas bebês. Elas nasceram após eu ter cortado o caule seco que estava ali há meses. O caule cresceu e estagnou. Talvez por falta ou excesso de água, de sol ou de zelo. O fato é que passaram-se semanas e meses, e o caule continuava igual. Era preciso coragem para reconhecer que apesar de grande, não cresceria mais, pois estava do tamanho que esta realidade lhe permitiu. É preciso sabedoria, coragem e muita observação, para distinguir o que ainda tem possibilidade de crescer, do que está seco. Coragem para elaborar os desfechos.
RR

07.05.2022

Livro dos prazeres - Clarice Lispector

 

Estou sendo

Pau la ti na men te

Elx clama por calma,
Por alma.

Por ar.
Deseja ser,
Va ga ro sa men te,
Degustadx.
Deseja desbravar aquele corpo.
Seus belos cantos.
Suas inúmeras possibilidades. 
RR

Parada obrigatória

Quando a vida está pesada, 

eu paro.

Escrevo.

Tento ouvir o que ela tem a me dizer.

Só por agora estou

Imóvel.

Atônita. 

RR

"Meu coração bate sem saber

Que meu peito é uma porta que ninguém vai atender"

Arnaldo Antunes - Meu coração

"O seu olhar seu olhar melhora

Melhora o meu

Onde a brasa mora

E devora o breu

Como a chuva molha

O que se escondeu"

Arnaldo Antunes - O seu olhar

Meu Deus, me dê a coragem

Meu Deus, me dê a coragem

de viver trezentos e sessenta e cinco dias e noites,

todos vazios de Tua presença.

Me dê a coragem de considerar esse vazio

como uma plenitude.

Faça com que eu seja a Tua amante humilde,

entrelaçada a Ti em êxtase.

Faça com que eu possa falar

com este vazio tremendo

e receber como resposta

o amor materno que nutre e embala.

Faça com que eu tenha a coragem de Te amar,

sem odiar as Tuas ofensas à minha alma e ao meu corpo.

Faça com que a solidão não me destrua.

Faça com que minha solidão me sirva de companhia.

Faça com que eu tenha a coragem de me enfrentar.

Faça com que eu saiba ficar com o nada

e mesmo assim me sentir

como se estivesse plena de tudo.

Receba em teus braços

o meu pecado de pensar.

Clarice Lispector 

O cru

Olhar nos olhos.
Perceber a outra pessoa.
Compartilhar o tempo. 
O território. 
As histórias.
As memórias. 
O que estou fazendo neste aqui e agora?
Me aproximo do cru da existência.
Sinto cada parte de mim. 
Reconheço os meus contornos.
RR

21.04.22

Geração X

Ao pai, era reservado a melhor parte da carne.

A nós, a carcaça. 

Aos nossos filhos, demos o melhor também.

A nós, a carcaça. 

Aprendemos a gostar do que sobra.

Daquilo que ninguém quer.

RR

O que há dentro?

O grupo me ensina a tomar conta de mim.

Não preciso me rasgar, para que o outro me veja.

Preciso parar de procrastinar as minhas coisas.

Devo dizer sim para mim. Sou importante. 

Investir o dinheiro em mim. Porque mereço.

Estou implorando por atenção?  Estou oca por dentro?

O que há dentro de mim?

RR

Ressurgir

Sentir um grande nada.
Sintoma.
Reunir energia.
Banhar-se.
E dessa vez, ir.
Como uma mulher que escolhe.
Ser generosa com o próprio prazer.
Relembrar o corpo de produzir movimento.
Gratidão ao forró.
Gratidão às forrozeiras!

RR

Escolher ou acolher

Sentimento você não escolhe, você acolhe.

Oficina de bordado - 02.04.22

Céu colorido

 

24.03.22

Confiar no processo

Quando uma pessoa assume o papel de cuidador, a relação vai se tornando pesada com o tempo. 

O cuidador desempenha este papel na melhor das intenções, pois vê genuinamente a dor do seu parceiro. No entanto, uma relação assim deixa de ser de casal, e passa haver uma hierarquia, entre a pessoa impotente que precisa de cuidado, e a pessoa que cuida.

Infelizmente, o que foi feito nunca será o suficiente para quem recebe. A presença dá uma amenizada na dor interna, mas a tristeza é permanente. Deve haver disposição para cada pessoa ir à fundo nas suas dores, pois não será o cônjuge que as irá sanar.

O lado bom de haver limites claros na relação, é que ela continua a ser uma relação ou termina. Cada pessoa é vista como um sujeito inteiro, e não está na relação para resolver a vida do outro. 

Aceitar a impotência. Confiar no que se sente, respeitar-se, pedir ajuda. Se reconhecer sujeito. Aceitar ajuda. Se enxergar merecedor de uma vida mais feliz. Voltar a sentir prazer na vida. Agradecer pelos aprendizados adquiridos. Por não precisar chegar no limite da dor para tomar providências.

Não desejo mais uma vida em cima da cama. Uma vida cinza.  Posso tomar conta de mim.  Não sou uma criança. Sou capaz de dar voz aos meus berros. Sou capaz de viver comigo.

RR

Anedonia

Vou te encontrar, quando estiver bem.
Quando me sentir sem vida, vou me resguardar. 

Buscar ouvir a sabedoria contida no mal-estar. 

Sentir as tristezas não sentidas, as dores ocultas, os traumas negados, os lutos não elaborados.

RR

Escolha

Barra da Lagoa

Se eu não escolhesse estar aqui, onde eu estaria?

Nós, os modernos

Os que vieram antes,

Nos deram suporte para estudar.

Aí crescemos assim:

Com tecnologia à mão,

Cheios de letras, códigos, e facilidades.

Com possibilidades de escolha,

Com flexibilidade no trabalho,

E sem tempo livre em comum.

Tá cada vez mais estranho existir.

A gente se encontra nas redes.

Se conecta na tentativa de se aproximar.

E vive distanciado.

RR

Filosofia cotidiana

"A neurose é uma maneira de se impedir os prazeres que são possíveis."

Contardo Calligaris

Irmã

De tão pequenina veio ao mundo.

Em uma foto usava o uniforme da vizinha,

E segurava um pacote de bolacha nas mãos. 

Na outra, fazia graça, 

Enquanto rejuntavámos o piso do corredor.

Era uma criança muito linda!

Queríamos fotografar cada instante!

Lemos a história do Pequeno Príncipe,

com um teatro improvisado por ela.

Quem sabe faz ao vivo!

Desde pequena já dava sinais de artista!

Boas lembrancas deste real que vivemos juntas!

Depois no colégio, 

Escrevia textos fortes, que impressionavam a professora.

Sobre opressão, machismo, racismo, homofobia.

À frente do seu tempo.

Abrindo horizontes.

Dando voz ao que precisa ser dito.

Irmã, admiro muito a sua coragem!

Obrigada pela sua existência!

RR

O real não nos deve nada

Uma vez escrevi:

"A vida não pode ser apenas esse doer constante."

Algo sempre está latejando.

Grávida de emaranhamentos.

Transbordo um monte de nada.

RR

Carvão e tinta acrílica.

Artesã de si mesma

Cortar as madeixas.
Reduzir a autoexigência.
Cultivar o contentamento.
Valorizar o que se tem.

Como saber a hora de parar?

Olhar-se no espelho,

Ouvir o que se deseja,

Valorizar o que se tem.

RR

Crises existenciais

É como se de tempos em tempos, a porta do labirinto se fechasse e eu tivesse que redescobrir uma nova saída.

O que faço neste aqui e agora? 

O que escolho?

...

Coragem para vivenciar o silêncio!

Coragem para ouvir o que desejo!

RR

Caminhando em seus sapatos

09-02-2022

Um dos projetos de Roman Krznaric, é “A Mile in My Shoes”, no Brasil nomeada “Caminhando em seus sapatos”. A ideia é simples. A partir de uma caixa de sapatos gigante à beira do rio Tâmisa, em Londres, visitantes podiam entrar, escolher um par de calçados doado por outra pessoa e andar por uma milha (cerca de 1,6 quilômetro) usando os sapatos alheios, enquanto escutavam a história dos antigos donos com um fone de ouvido.

Museu da empatia

"Quando visitei o espaço, os sapatos do meu tamanho, bem enlamaçados, pertenciam a um arqueólogo que explicou muitas curiosidades sobre o rio Tâmisa e que revelou ter decidido estudar história porque tinha sido adotado e sentia falta de ter uma história própria. Pedi para escutar outras e em um par bem acima do meu número descobri uma história incrível de um homem que sofreu um golpe e foi preso por tráfico de heroína – e depois de sair da cadeia e ser inocentado só pensava em vingança. Mas ele então fez um curso de arte e decidiu se dedicar a isso para canalizar a sua raiva e acabou levando outros ex-presidiários a fazer o mesmo. Um deles era um tipo durão e agressivo que acabou revelando uma paixão por desenhar personagens da Disney. No link abaixo é possível ouvir a história:

Transformando seu destino - Empatia Online (tramedesign.com.br)

Em outra surpresa, um par de salto altos pertence na verdade a um homem que faz um bingo semanal como drag queen. E o mais interessante de tudo: a seleção é feita dentro de uma caixa de sapatos gigante.”

Jornalista do Globo

A vida é faltante

Aceitar as falhas do real.

Conseguir sustentar a dor do mundo.

Nomear.

Meus poetas me dão as palavras de que preciso.

Construo lugares seguros para existir.

Lidar com as frustrações.

Saber que a vida é difícil.

Que a vida é faltante,

Tem dúvida, tristeza,

Tem dor, angústia.

A vida cotidiana não é suficiente para sustentar a angústia.

Construir espaços de segurança para aguentar a dureza da vida.

Fazer outros encaixes possíveis.

Construir a própria integração.

Em cima da ponte

Ponte Hercílio Luz - jan/22

Ande sobre as pontes que contruir.

Obrigada Florianópolis!

Obrigada pelos seus belos cantos!

Amar porque acaba

Amo infinitamente o finito.

Paixão violenta por coisa nenhuma.

Desejo impossivelmente o possível.
É mais seguro.
Nem abandono, nem abuso.

RR

Vida e a solidão atual

Como curtir um bom momento bem acompanhada? 

Há diversas formas para se manter contato,

Mas ir para o encontro exige movimento. 

Exige que se saiba o que se quer.

Exige se vulnerabilizar,

E estar aberta para ouvir o desejo do outro.

Exige ter tempo livre para compartilhar.

Exige algum planejamento.

Exige sustentar o desejo de querer encontrar a pessoa até o dia combinado, pelo menos.

Construir afeto é um tecer diário. 

Não dá para reservar apenas os dias de folga.

O nome disso, é outra coisa.

RR

P á s s a r o

"Sobrevoa tudo.

Na hora de pousar se atrapalha.

Se mistura.

E não se entende.

Se atrapalha na hora de pousar,
Porque seu habitat é no ar."

Vida de dentro

Desejo reflexões que subam a âncora. 

Um olhar atento,

Uma escuta.

Uma troca.

Gosto de prosear.

De cantar. 

De compartilhar leituras,

Reflexões,

Textos.

Gosto de filosofar junto.

Menos silêncio e mais deciframentos.

RR

Brotar junto

Dar para si o que se deseja, não é simples.
Primeiro,

É um eterno reunir de forças para ficar em pé.

Depois,

Encontrar uma escuta,

Para ouvir o próprio desejo. 

Uma pessoa com alma larga,

E olhar atento.

RR

Do desconforto

A sensibilidade que me favorece na escrita.

Causa estragos na vida real.

Vivo em um ritmo próprio. 

Devagar, quase parando.

Experencio momentos de lazer como sonhos.

Longe do cru.

Me sinto responsável pelos mau-entendidos?

Será que não sei sustentar o desconforto alheio?

Por que me sinto uma terra arrasada?

Um deserto,

Uma horizontalizade sem fim,

Sem forças.

RR

É o que é

Observar o silêncio. 
Agradecer por poder escolher.
E rezar por menos desentendimentos.
Sem maquiagem ou firulas.
A vida como ela é.
RR

"O sossego é quase, quase meu

As vezes me pego por tê-lo sem razão

É que eu não suporto ser e as vezes não

Se é, é

Se não

Não"

Acautelar - Castelo Branco

Acessar a beleza de viver

Me sinto preenchida de ar limpo,

E abraçada pelas águas do lago.

Lagoinha do Leste - jan/22

Aceitar o real

No silêncio, observo. 

O outro como depósito de esperma.

Como um buraco quente, a ser usado.

O laço é frouxo, para reduzir o envolvimento.

Na dificuldade de conviver com o tédio, destino ao outro um tempo específico?

Sexo recreativo?

Ou busco construir vínculo? 

Como organizo os meus afetos?

Como me sinto acolhido?

Como faz isso de gostar da vida?

Se abraçar.

Se alimentar.

Se exercitar.

Retirar o ódio da rotina e aceitar o real.

O real com os seus percalços.

Enchentes, alagamentos, instabilidades. 

Aceitar a dor de existir.

RR

Santo Antônio de Lisboa - jan/22

O poder da escrita

Escrever faz parte do meu autorrespeito.
É o momento em que paro, para ouvir o que a minha alma tem a dizer.

Se observo que estou há dias sem conseguir comer, por exemplo,

Instantes após escrever,

Me pego no fluxo de preparar o alimento e me alimentar.

É incrível observar esse movimento.

É como se ao escrever sobre a minha dificuldade,

Eu acolhesse a dor.

A validasse.

A respeitasse.

A reconhecesse.

A admitisse que ela é real.

A escrita tem o poder de curar.

Tem o poder de nos devolver o ar.

RR

Dois para frente, um para trás

Hoje já consigo ver alguns avanços,
Mesmo que em fases mais difíceis,

Diante de tarefas que me sufocam,

como sair de casa.

Ainda assim,

consigo levantar da cama. 

Fazer a minha higiene pessoal,

Manter a limpeza da casa e a

Atenção às cachorras.

Claro que me cobro.

Deveria ter mais movimento,

Rotina, etc e tal...

Não tenho nenhuma fome.

É difícil sentir o meu corpo.

Escrevo.

Transbordo.

E me pergunto, o que há para aprender?

RR

Exercitando a amizade

Para cultivar a amizade,

É preciso ter coragem.

Ter abertura para doar-se.

Para receber a alegria.

Para compartilhar os momentos.

Vestir um rosto de sorriso,

E abrir a porta.

Já no encontro amoroso,

Há outras recompensas.

Estamos entusiasmados,
Interessados,

Misturados,
Cheios de fantasia.
Somamos atenção, calor e dengo.

RR

"Vai, menina

Põe teu rosto de sorriso

Teu vestido azul tão lindo

Põe teu jeito de brincar

Vai, menina

Com os teus olhos de mercúrio

Colecione vagalumes

Porque a noite logo vem

E vem

E vem

Vai, menina

Cresce agora, vai

Eu sei que dói"

Ana Larousse - Vai, menina

Se precisar, me chama!

Respeitar o espaço do outro,

E estar disponível. 

Disponível para que?

Para tecer laço.

Fazer uma ligação.

Comer junto.

Sentar na grama.

Ouvir o silêncio.

O quanto invisto nas minhas amizades? 

Tenho espaço para ouvi-las atentamente? 

Se precisar, me chama.

E se eu não conseguir lhe chamar?

Ficarei sem a sua presença até aprender?

Ou até você notar que não consigo?

Ou não nos chamaremos? 

Talvez crescer seja isso também né,

Aprender a se vulnerabilizar.

Conseguir sinalizar para o outro. 

E entender quando não é possível,

Como parte do limite real,

Como resultado de muitas variáveis,

E não como um sinal de desvalor.

Nomear

Ir sentindo.
Juntando as letras.

Vendo o que cabe.

Nem sempre o outro estará lá. 

Sinto o ar entrar,

O dia passar,

O ciclo encerrar,

E eu vou aprendendo a lidar.

Com o silêncio,

Com o espaço,

Com o vazio,

Com o que não tem nome, nem nunca terá.