Yin yang

Yin yang são forças opostas e complementares.

Permitir que elas coexistam.

Aceitar o ritmo natural da vida. 

Compreender os limites humanos.

Buscar o equilíbrio. 

Autocompaixão com os aprendizados.

Tatuagem 25.06.21

O que eu escolho?

 

Do respeito que tenho por mim,

Do cuidado,

Do limite que dói,

Da voz que precisa dizer.

Sou responsável por onde me coloco,

Se vivo de forma recíproca,

Ou se me coloco como a que aceita tudo.

Quem me terapeutiza?

Sim, eu procuro ajuda para lidar comigo.

Eu escolho reduzir as minhas dores.

São dois caminhos:

Ou continuo como está,

Ou escolho fazer terapia.

Falar sobre as próprias questões,

Organiza e libera as mágoas. 

É como se no presente você se desse oportunidade, para cuidar de assuntos que não receberam a devida importância quando aconteceram.

A medida em que você ressignifica a sua experiência.

Abre espaço para viver de forma mais leve.

Pra poder existir sem tantas defesas.

Pra poder sentir.

Para conhecer o que se sente.

Mas isso te pede um posicionamento.

Um posicionamento adulto.

Lembra que são dois os caminhos:

Ou "É que eu sou assim",

Ou "Vou procurar ajuda."

Instantâneos - Clarice Lispector

Sempre que leio Clarice Lispector, tenho a sensação de missão cumprida na terra. De junção com o todo. Ela comunica com a minha alma. Me chega uma brisa suave de humanidade compartilhada. Sinto como se agora eu já pudesse ir. Gratidão Clarice!
Rubia

Um sopro de vida - Pulsações foi o último romance de Clarice Lispector. Escrito entre 1974 e 1977, foi publicado após a morte da autora em 1978.

Solidão

Somos a geração;

Do computador na palma da mão,

Da instantaneidade das mensagens,

Do distanciamento entre os corpos.

E eu? Busco o seu abraço.

Vivemos no tempo;

Dos trabalhos com maior flexibilidade,

Dos aconselhamentos (Coaches),

Da busca pelo prazer individual,

Dos videogames,

Dos vibradores,

Dos ansiolíticos.

Temos "maior liberdade" e

Maior preocupação com a subsistência.

Apesar de ter o celular ao alcance,

De poder conversar,

Ou se entreter com as inúmeras possibilidades,

Sinto falta de presenças humanas.

O mal-estar de existir se apazigua, 

no tempo de qualidade com os outros seres.

Rubiamara

Defesas

Depois de dias aflitivos no labirinto,

Venho lhe pedir desculpas pela minha prepotência.

Honro e respeito o sintoma, que desejava curar em ti.

O sintoma nos protege da loucura e da morte.

Desejo saber o que você espera do sentir.

Ter todos os órgãos funcionando, nem sempre significa ter qualidade de vida.

Garantir saúde mental, dentro da sua realidade, também é indispensável.

Viver é uma arte.

Rubia

LIVRO DE ÂNGELA - Clarice Lispector

"Ângela interrompeu a vida indo para a terra(...) a terra que se revive."
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(...) Preciso tomar cuidado. Ângela já está se sentindo impulsionada por mim. É preciso que ela não perceba a minha existência, quase como que não percebemos" a existência de Deus.
Ângela ao que parece quer escrever um livro estu­dando as coisas e objetos e sua aura. Mas duvido que ela agüente o compromisso. Suas observações em vez de serem construídas em livro saem descompromissadamente de seu modo de falar. Como ela gosta de escrever, eu quase não escrevo sobre ela, deixo ela mesma falar.
[...]
— Quanto a mim também me distancio de mim. Se a voz de Deus se manifesta no silêncio, eu também me calo silencioso. Adeus.
Recuo meu olhar minha câmera e Ângela vai fi­cando pequena, pequena, menor — até que a perco de vista.
E agora sou obrigado a me interromper porque. Ângela interrompeu a vida indo para a terra. Mas não a terra em que se é enterrado e sim a terra em que se revive. Com chuva abundante nas florestas e o sussur­ro das ventanias.
Quanto a mim, estou. Sim.
"Eu... eu... não. Não posso acabar."
Eu acho que...
Fim

Fabricar instantes

Existir sobre a areia movediça.

Minha especialidade.

O nó da garganta que lateja,

O ar que precisa sair.

Hoje,

A dor de consciência transborda.

Faz-se a cada dia,

Uma nova promissória.

Uma nova concessão.

Um cheque em branco.

Esforça-se para seguir algum roteiro.

Por sentido.

Rubia

As coisas mais bonitas tem seu tempo de acontecer

Por que escolhemos o que escolhemos?

Escolhemos:

Para crescer,

Para sentir,

Para ficar mais leve,

Para ter saúde,

Para ter escolhas.

Para o deleite.

Movimentar,

Para ter ânimo,

Para descansar de si.

Rubia

À amiga

 

Brindo à luz de vela.
Tim-tim

À nossa amizade!

Às nossas trocas tão acolhedoras!

Às suas conquistas recentes!

À este ciclo que se inicia!

Gratidão universo por esse encontro!

Te admiro muito amiga!

Caldo,

Calor,

Vinho,

Atividade salutar,

Cor,

Arte,

Canção. 

"E essa luz vem da floresta,

Eu agradeço do meu coração".

Rubiamara

Ouça Puro Amor - da Cristina Tati

https://soundcloud.app.goo.gl/muovr

Vanguarda

Meditação às cinco da manhã.

"Os pais são culpados, sem culpa."

(Acolhimento)

Amanheço com blues.

Anoiteço com jazz.

Aceito o desafio.

Cozinhar:

Feijão,

Arroz,

Couve,

Laranja.

Lavar a louça.

Termino satisfeita.

"Quem tem consciência para ter coragem

Quem tem a força de saber que existe

E no centro da própria engrenagem

Inventa contra a mola que resiste."