Amizade de Jacque

Tem a ver com margem, com beira, com limite. Palavras que nos rodeiam e que por eu conhecer na carne como é viver com elas, eu te admiro ainda mais Jacque.

Fui escolhida por um livro de Guimarães Rosa, para te presentear. Dentro dele contém os contos Margens da alegria, A terceira margem do rio, entre outros. Guimarães Rosa gosta de construir as palavras, ele brinca com a arte de escrever, ele constrói a invenção e isso me lembra muito você.

Vejo a intimidade que você tem com as palavras, com a poesia, com as rimas. Um vocabulário vasto para narrar mais possibilidades de expressar o que se vive. 

A ideia de trazer este autor para lhe acompanhar, é porque os nossos autores nos ajudam a estar mais próximas de nós mesmas, da nossa força, do nosso poder superior. E espero que ele possa te apontar a transcendência, o estilhaçamento do real. Que possa pegar na sua mão e te acompanhar a lugares inabitados do seu ser.

Está me fazendo muito bem o elo que estamos construindo, em meio ao caos cotidiano e muitas vezes, interno. Obrigada pelos momentos de grande amizade, empatia e cuidado compartilhados.

RR

Andei a pé até os meus pés ficarem tortos

Descalços e silêncio, o mar de asfalto

A estrada é generosa e você não quer ver

Que eu já não tenho medo de voar

Quem não tem mais medo sou eu e eu sou você

Terno Rei - Medo

Fim

A relação terminou,

Não foi no dia de hoje.

Ela terminou,

Em cada descompasso.

Em cada novo hábito de um, que os afastou.

Em cada sonho sonhado, individualmente.

Quando um assumiu todo o cuidado.

Quando o outro assumiu toda a responsabilidade.

E agora,

É necessário cuidar dos corações doloridos.

Não deixar a mágoa inundar.

E rezar para que o amor que sempre houve,

Brote no tempo certo.

RR

Oraçãozinha

Deus,
Aproximai-me de relações onde há alternância no cuidado,
Ora cuido, ora sou cuidada,
Ora lembro, ora sou lembrada,
Ora procuro, ora sou procurada.
Ajudai-me a ficar onde há disponibilidade.
Ajudai-me a ser disponível. 
Clareia o caminho,
Para que eu possa saber,
O momento de insistir e o de desistir.
RR

Pollock

Expressionismo abstrato.
Cada olhar uma nova história. 
Cada olhar um novo desembaraçar.
RR

Jackson Pollock

1. One: Nº 31 (1950)

Afeto

Um abraço, 

de calor,

de afeto,

de presença.

Sem que ele me torne encontrável.

RR

Fios

A existência é uma montanha de fios,

Não dá para ter uma linha lógica para tudo.
Tem coisas que precisam de abertura para entender.

Tem coisas que precisam estar alinhadas para acontecer.

Não insistir,

Não forçar.

O que for para permanecer,

estará contigo.

RR

Do que incomoda

Sou uma grande bagunça existencial,
Por gentileza,
Desconsidere a minha existência. 
RR

Insuficiente

Insuficiente
palavra que
me [in]completa.

Insatisfatório,
como fruto.
Insuficiente, 
como cuidador. 
Insignificante, 
como colaborador. 
Incompleto, 
como homem. 
Incapaz, 
como companheiro.  

Vozes que falam, 
ouvidos surdos.

Dose que não supre, 
nem atinge qualidade nenhuma,
necessária 
desejada
ou significante. 

Fraco. 
Deprimido. 
Pouco.
Ansioso. 
Escasso. 
Errado. 

Insuficiente,
como esse copo, 
que me acompanha, 
transbordado...
Pedro Bahia

Isso se chama amor

"Para entender, perdoar,
E amar as pessoas,
É preciso observá-las de longe por um tempo.
Ao nos depararmos com a solidão delas, sentiremos empatia sem nem perceber.
É quando entendemos a solidão do outro, 
Que o amor começa."

Série: Isso se chama amor

Haikai

RUBIAMARA
amar
a 
rubi

Viver com o próprio corpo

Acordo comigo,
Respiro comigo.
Faço as coisas no prazo planejado.
Louça limpa, roupas dobradas.

Estudo em dia.

Reunião do grupo.
Quadro na parede.
"O real não nos deve nada."

Voltar a si própria.

Permanecer.

RR

"Agora não pergunto mais pra onde vai a estrada

Agora não espero mais aquela madrugada

Vai ser, vai ser, vai ter de ser, vai ser faca amolada

O brilho cego de paixão e fé, faca amolada"

Fé Cega, Faca Amolada - Milton Nascimento

Responsabilidade afetiva

O problema não é você querer segurar mais de uma bola ao mesmo tempo. O problema é você querer segurar mais de uma, não sabendo segurar nenhuma.

RR

golB Blog

Senti a sua falta.
Ficar longe de suas letras me esvazia aos poucos.

Como diria a Adélia Prado, me adoece.

Saber do nosso reencontro me dá uma felicidade,

Daquelas de ligar algum botão interno.

Daquelas que clareia.

Daquelas que conforta.

RR

Perro

A gente nunca vai ser sozinha
Porque sempre teremos os cachorros,
As músicas, os nossos cantantes,
O sol, o mar, o cuidado, 

A escuta.

RR

                    Quero colo

O alvo

"Eu ando num labirinto e você, numa estrada em linha reta

Te chamo pra festa mas você só quer atingir sua meta

Sua meta é a seta no alvo

Mas o alvo, na certa não te espera"

Paulinho Moska - A seta e o alvo

o que está sob nosso poder

 Eu não escolhi ficar doente
Mas eu escolho melhorar.

RR

 "Não importa em quantos pedaços o seu coração foi partido, o mundo não para que você o conserte"
o Menestral de William Shakespeare  

Cetamina

Segunda (21), inicia-se mais uma fase no tratamento da depressão. Desta vez não mais por via oral. Agora vamos para a cetamima via endovenosa. Recomendado para casos de depressão persistente (CID-10 F33), pois os remédios que foram utilizados, não trouxeram melhora. E há pensamentos de suicídio constantes. 

Vou endividar a minha alma para fazer esse tratamento, mas não aguento mais acordar todos os dias com dor no peito, com muita dificuldade para fazer tarefas simples, cada vez mais isolada, com nenhuma vontade de sair de casa e de viver.

Até para andar de bicicleta vivo cansada, pareço uma pessoa de 100anos. Reli as coisas que escrevi há dois anos e é sempre uma melancolia, uma dificuldade, um peso, um desânimo. Viver boa parte do tempo na tristeza não pode ser normal e olha que faço tratamento médico com várias combinações de medicamentos desde 2016.

Sendo assim, vamos começar as aplicações de cetamina, duas vezes por semana, entregando ao poder superior para que o melhor aconteça. Não temos como saber o quão efetivo será o tratamento. Apesar do medo, estou confiante nessa nova possibilidade de melhora.

RR

21.08.23

Definição depressão

Ter depressão é como ter um muro na frente dos olhos.
É não conseguir sair do lugar.
É paralisante e silenciosa.
É viver uma luta interna com o negativismo.
É descer no poço e cavar fundo.

É buscar a posição fetal.

E esperar que o mundo acabe logo.

RR

Uma tentativa

A depressão afunda o barco.
É difícil de conviver com a depressão,

Não com você.

Segurar a mão uma da outra. 

E atravessar juntas.

Uma tentativa.

RR

Silêncio interno

Ouvindo.

Espaço Lótus

Naquele  endereço,

Nos encontrávamos para atender,

Para tomar café,

Para encontrar os terapeutas,

Para trocar as terapias.

Era o lugar do cuidado.

Era um lugar para onde voltar.

Era o nosso ganha pão. 

Estamos sem chão,

Mas é por pouco tempo.

RR

Contentamento

Sinto uma réstia de sol.

O bem estar começa a chegar.

O peito está mais leve.

Menos barulho.

RR

(_____________________)

O mundo não acaba,

A gente não morre,

Resta fazer algo enquanto esperamos.

RR

Vozes silenciosas

Escrevo para tentar criar um elo. 
Algum ouvido que ouça com empatia.

Não quero dó ou pena.

Pois sou capaz.

Desejo compreensão.

Pois ela é a escada que me ajuda a sair do buraco.

Ela é a corda que me tira da lama.

RR

Primeiros sinais

No começo era só lodo,
Agora consigo ver as primeiras flores.

Flores de recuperação. 
RR

Dbt

Lugar de estudo,

De escuta,

De acolhimento.

De amizade.

De habilidades.

De escudo.

RR

Pai é pra quem quer

O meu pai

É o Reginaldo.

Ele é o meu pai.
Foi ele que escolheu ser o meu pai,

Que fez questão de me ter na família,

Que me registrou na certidão de nascimento,

Que trouxe acolhimento e ajuda quando eu mais precisei.

Nas mudanças de casa,

Com a montagem de guarda-roupa.

Com as pinturas. 

Na reforma.

Ele sim foi um pai pra toda obra.

Nunca deixou faltar o pão de cada dia.

Me buscava na faculdade a pé. 

Sempre me protegeu,

Sempre me cuidou.

Sempre me respeitou.

Obrigada por tudo pai.

Que Deus te conceda muitos anos de saúde. 

Eu amo você!

RR

Extremos

O corpo funciona a dez por hora,
enquanto a mente está a mil,

ou no zero.

RR

Instabilidades

Sentir intensamente.

Muito ou nada acontecendo,
depende da hora do dia.
RR

Celebrar a vida

Bons momentos

Dos latifúndios

Amanheço longe de mim.
Não lembrando que quando tudo se vai ainda sobra eu.
Não sentindo que existo,
Nem que sou uma possibilidade de companhia, e
Muito menos boa.
RR

Dividida

Se amanhece fragmentada. 
O abraço tem o poder de reunir.

A música também.

E a leitura.

RR

Amadurecimento

Revelar o que é de cada um.

Perceber-se diariamente...

Sai o que não é,
Fica o que continua a ser verdadeiro.

RR

Passo a passo

Não dá para correr a corrida de São Silvestre,
Com a perna recém-operada.

Recuperação exige tempo.
RR

Abraçar e agradecer

Aceitar o tempo de cada coisa.
O tempo do poder superior.
RR

Espera

Aterrada

Enquanto não vejo o que se passa ao redor.

Aguardo.

Em uma espera silenciosa.

Entre soluços, silêncios. 

Desistências. 

Observo.

RR

Mala pronta

Se um dia eu sumir,

É porque não pude lidar com os meus próprios buracos.

Com as minhas próprias falhas.

Com a minha incapacidade de enxergar uma saída.

Sigo tentando explicar o que dói, sufoca e aterra.

Desanimando,

Tendo esperança,

Não vendo nenhum sentido,

Inútil,

Incapaz,

Fraca,

Um peso.

RR

Debaixo deste teto

Muita acontece aqui.
Precisa de agenda para se encontrar.

Precisa se agendar para se afeiçoar.

RR 

Reavaliar

Medicamentos reajustados.
Ter atenção aos próprios limites.

Dar lugar para cada área de si.

Comprometer-se com algo por si.

Reuniões de fortalecimento. 

Cuidar da própria energia.

Viver a própria vida.

Observar as próprias escolhas.

RR

Minha energia

Me ocupo da minha energia.

Minha energia,

Minha e - ner - gi - a

Minha energia.

Elaboro e devolvo o que é de cada um.

Nem me espremer,

Nem me alargar,

Nem me perder.

Ser potência para germinar e crescer.

Segurar, dessa vez, na minha mão.

RR

Admiração

Chovia lá fora, enquanto você chegava em casa.

Cada vez que penso que há responsabilidades que assumi não desejando.

Lembro que tem uma mulher muito forte que conheci na faculdade.

Bia tem uma criança que demanda atenção muitas horas por dia.

Além de morar longe da faculdade.

Admiro a sua força e determinação.

Me sinto cansada,

E não imagino como tem sido para você essa fase.

Me alegra saber que nos conhecemos,

E que podemos contar uma com a outra.

RR

cada tijolinho

Cada texto lido,

Cada aula ido,

Cada trabalho feito...

é um passo a mais na profissão.

Logo estaremos com o nosso cliente.

Como ele pode contribuir com o próprio crescimento?

O quanto consigo lhe traduzir esses anos percorridos?

FOCO para aprender tudo o que a psicologia pode curar.

A nossa rede de apoio e as músicas da floresta,

nos ajudarão a percorrer o caminho.

Sigo com as minhas mãos nas de meus colegas!

RR

"E o tempo que a areia contava

Já passou e a areia ainda é a mesma"

Caminho de Estrelas  - Advan Haschi

Quarto organizado

No início,

Parecia só "obrigação", faltava afeto.

Se os móveis fossem pessoas:

Sem a ajuda da amiga,

Soldados lado a lado batendo continência.

Com a ajuda da amiga,

Amigos numa roda de conversa.

😃

desejo?

A vida passava.

Enquanto ela aguardava.

(...)

Se conectar com os pequenos passos.

Recomeçar todos os dias.

RR

Aos meus colegas

Com as minhas mãos nas de vocês,

Eu sigo encontrando sentido,

E construindo o caminho.

RR

"E hoje é festa na aldeia e o rezo é para afirmar

Que a união e a amizade para sempre aqui está

Eu vou junto com essa força

Pr'onde ela me levar

Eu navego com ela e ela me leva para o mar"

Nas Asas do Beija-Flor - Tainá Santos

Mineira

O quarto na frente do cemitério. 

Era nós.
Os bicho,

E as brahma.

RR

Pabllo Vittar - Corpo sensual

Bomba atômica

A criança chegou ao mundo, 

em que os familiares apesar de vivos,

estavam mortos. 

A bomba atômica,

Estourou.

Restou a falta do que poderia ter sido. 

Não conviveram.

Nunca celebraram juntos.

Nunca ceiaram juntos.

Nunca fizeram um amigo secreto.

Conflitos, ausências, abandono, rejeição.

Revolta.

RR

"Rouxinol tomou conta do meu viver

Chegou quando procurei

Razão pra poder seguir

Quando a música ia e quase eu fiquei

Quando a vida chorava mais que eu gritei

Pássaro deu a volta ao mundo e brincava

Rouxinol me ensinou que é só não temer

Cantou, se hospedou em mim"

Milton Nascimento

Hiroshima, 1945

Ressignificar

Transformar a dor, em amor.

A falta de energia, em movimento.

A vontade de ser diferente, em aceitação. 

Honrar esse presente.

Agradecer pela coragem e pela consideração dos antepassados.

E construir o caminho.

RR

"Quando não conseguimos superar um medo,

A gente aguarda,

Com paciência e perseverança.

Com as práticas e os ensinamentos."

Retiro de verão 2023

Completamente natural

Fabricar uma vida não gera felicidade e sim ser completamente natural.

"As crianças indígenas não aprendem a ser vencedoras, pois para uns vencerem outros precisam perder. Aprendem a partilhar o lugar onde vivem e o que tem para comer. Tem um exemplo de uma vida em que o indivíduo conta menos que o coletivo. Esse é o mistério indígena. 
O que as nossas crianças aprendem desde cedo é colocar o coração no ritmo da Terra."
Ailton Krenak

Honrar o caminho

As conversas.

O maracatu.

O terreiro.

Os passeios.

Você sempre me levando na garupa.

Andamos de bike sobre a ponte.

Dias depois, a levaram.

A minha deixaram apenas a roda.
A chave que abandonaram a obra.

Muito choro e risos compartilhados.

Sonhos, terapias, forrós. 

Viagens, escritos.

Aniversários. 

Comemoração da eleição!

Muito bom relembrar o que vivemos.

Gratidão amiga.

RR

Indomável

"Não há glória além da que vem de enfrentar a sua história."

Indomável - Glennon Doyle

Em qualquer relação

Mesmo no chamego,

É preciso respeitar o vazio.

Retirar-se.

Permitir que o outro escolha.

Descansar, jogar, viajar.

Cultivar os demais tetos,

Ajuda a dissipar a solidão, o tédio, a angústia. 

Cuidar das duas pernas,

E não alimentar a terceira,

Que retira a possibilidade de andar.

RR

"Perdi alguma coisa que me era essencial, e que já não me é mais. Não me é necessária, assim como se eu tivesse perdido uma terceira perna que até então me impossibilitava de andar mas que fazia de mim um tripé estável. Essa terceira perna eu perdi.E voltei a ser uma pessoa que nunca fui. Voltei a ter o que nunca tive: apenas as duas pernas. Sei que somente com as duas pernas é que posso caminhar.Mas a ausência inútil da terceira me faz falta e me assusta, era ela que fazia de mim uma coisa encontrável por mim mesma, e sem sequer precisar me procurar."

Clarice Lispector em A Paixao segundo G.H

Fases de uma tela

Iceberg - 07.12.21
Histórias de cura : Iceberg

O real não nos deve nada - 14.02.22
Histórias de cura : O real não nos 

Retomada - 08.01.23
Histórias de cura : Retomada

Retomada

Acolho e assumo as responsabilidades do meu sonho.

Me conecto com a valentia do meu ser.

RR

"Pois a zona de conflito é minha zona de conforto

E a estrada pro inferno se desce de ponto-morto

Então, parou com a zona!"

Que Nem o Meu Cachorro - Black Alien